حبه عناب با نارگیل
شرکت بفره بوستان جانان با ترکیب این ۲ محصول پرخاصیت سلامتی را به شما و عزیزانتان هدیه می دهد
این محصول فاقد شیرین کننده و مواد نگهدارند می باشد
ارزش غذایی نارگیل
نارگیل حاوی مقادیر بالایی از انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و کربوهیدرات‌ها است. انرژی میوه نارگیل به قدری بالا است که حدود ۴۰۰ گرم آن می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن برای یک روز را تامین کند. آب نارگیل و روغن آن به عنوان سوپرفود شناخته می‌شوند و خواص زیادی برای سلامتی بدن دارند. در ادامه مواد معدنی موجود در نارگیل را معرفی می‌کنیم:
- فولات
- نیاسین
- ویتامین C
- پیریدوکسین
- تیامین
- پانتونیک اسید
- ریبوفلاوین
- سلنیوم
- زینک
- آهن
- فیتواسترول
- منگنز
- منیزیوم
- ویتامین K
- ویتامین E
- سلنیوم
- کلسیم
- مس
- پتاسیم
خواص نارگیل در بارداری
نارگیل به دلیل داشتن کالری کم، فیبر بالا و وجود اسیدهای چرب امگا، یک ترکیب مقوی و بی‌خطر برای زنان در دوره بارداری است. فیبر بالا و کالری کم این میوه از افزایش وزن زیاد در دوره بارداری جلوگیری می‌کند. همچنین از دیگر فواید مصرف این میوه و فرآورده‌های آن در دوره بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- حفظ سلامت جنین
- جلوگیری از یبوست
- بهبود سیستم گوارشی
- هضم بهتر غذاها
- کاهش ترک‌های پوستی
- کاهش خطر پره‌اکلامپسی
خواص نارگیل برای کبد چرب
نارگیل سرشار از اسیدهای چرب اشباعی است که باعث تقویت و پاکسازی کبد می‌شوند. تحقیقات نشان داده که مصرف منظم و کنترل‌شده این میوه تاثیر مثبتی در پیشگیری و حتی درمان کبد چرب دارد. البته به این نکته دقت کنید که کبد چرب در وهله اول نیاز به درمان و مشورت پزشکی دارد. لذا توصیه می‌کنیم پیش از هر اقدامی، برای بررسی سلامت کبد خود به پزشک متخصص مراجعه کنید
مارا در شبکه های اجتماعی همراهی کنید 
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.